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Di.–Fr.: 9:00-13:00 Uhr | 15:00 - 19:00 Uhr

Vorteile der Atementspannung
  • Fördert den Sauerstoffaustausch
  • Kann den Herzschlag verlangsamen
  • Kann den Blutdruck senken oder stabilisieren
  • Kann das Stresshormon Cortisol  senken
  • Kann Ihnen dabei helfen, präsenter im Moment zu sein
  • Stärkt die Atemwege
  • Ist ganz einfach an jedem Ort anwendbar