Di.–Fr.: 9:00-13:00 Uhr | 15:00 - 19:00 Uhr
Di.–Fr.: 9:00-13:00 Uhr | 15:00 - 19:00 Uhr
Im Fokus meiner Arbeit stehen Sie als Mensch und Ihr Anliegen.
Gerne unterstütze ich Sie mit ganzheitlichen psychologischen Beratungen, inspirierenden Trainings, sowie einem individuellen Coaching auf Augenhöhe.
Ich arbeite in meiner Praxis mit wissenschaftlich anerkannten Methoden in denen ich ausgebildet bin und mich stetig weiterbilde: das Neuro-Linguistische-Programmieren (kurz NLP), die Gesprächstherapie nach Carl Rogers, die Hypnosetherapie, die Entspannungstherapie - wozu unter anderem auch die Progressive Muskelentspannung (kurz PMR) nach Edmund Jacobson, das Achtsamkeitstraining, Atemübungen und andere wohltuende Anwendungen zählen, sowie Interventionen und Übungen aus dem Resilienz Coaching.
In meiner Privatpraxis für mentale Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung, in Bremen - Schwachhausen bin ich für Sie da, wenn Sie kompetente Hilfe bei Stress, Überlastungen, Burnout, Ängsten und Sorgen, Lebenskrisen oder Selbstwertproblematiken in Anspruch nehmen möchten. Auch bei dem Wunsch sich beruflich und / oder privat neu zu orientieren, Ihr volles Potenzial zur Entfaltung zu bringen, oder dem Wunsch mit einem unliebsamen Verhalten aufzuhören (rauchen, Stressessen, in bestimmten Situationen immer wieder auf bestimmte Weise reagieren...), sind Sie bei mir in guten Händen.